Eine nur vierwöchige Ernährungsumstellung kehrt die Zeichen des Alterns bei älteren Menschen um

Die Ergebnisse einer neuen Studie zeigen, dass ältere Menschen, die ihr Essverhalten nur vier Wochen lang änderten, einen deutlichen Rückgang der Indikatoren im Zusammenhang mit dem biologischen Alter erlebten; Eine Erkenntnis, die die Rolle der Ernährung bei der Verlangsamung des Alterungsprozesses hervorheben kann.