4 أسابيع فقط من التغيير الغذائي يعكس علامات الشيخوخة لدى كبار السن
⚡ الخلاصة في سطرين
تظهر نتائج بحث جديد أن كبار السن الذين غيروا نمط أكلهم لمدة أربعة أسابيع فقط شهدوا انخفاضا كبيرا في المؤشرات المتعلقة بالعمر البيولوجي؛ اكتشاف يمكن أن يسلط الضوء على دور التغذية في إبطاء عملية الشيخوخة.