Есть ли у вас проблемы с тем, чтобы сказать «нет», не чувствуя при этом вины? Часто ли вы отступаете, чтобы сохранить покой, рискуя забыть себя? Метод JEEPP, основанный на 5 конкретных и заботливых шагах, поможет вам четко установить свои пределы, без конфликтов и сожалений. Мощный инструмент, позволяющий заявить о себе с уважением, никогда не отказываясь от себя.