Meyve suyu kan şekerini yükseltir mi?

Belki meyve suyu sosyal medyanın sandığı kadar kötü değildir. Bir bardak meyve suyu hemen şeker hastalığına neden olmaz, ancak meyvenin tamamının düzenli olarak meyve suyuyla değiştirilmesi yıllar içinde önemli olabilir.