مطالعه نشان می دهد که تغییر ساده نشستن با کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است
⚡ خلاصه سریع
هر یک ساعت بیشتر از بی تحرکی طولانی مدت با خطر مرگ ناشی از سرطان 10 درصد بیشتر مرتبط بود، اما وقفه های حرکتی کوتاه ممکن است به طور قابل توجهی آن را کاهش دهد.