Исследование показало, что простое изменение положения сидя снижает риск смерти от рака
⚡ ⚡ Краткое резюме
Каждый дополнительный час длительного сидячего образа жизни был связан с повышением риска смерти от рака на 10%, но короткие перерывы в движении могут значительно снизить его.