البروتين والدقيق، إذا تركا بمفردهما، "موبوءان بالعث"... هناك طرق تخزين مختلفة لفصل الصيف.
⚡ الخلاصة في سطرين
صورة مسحوق البروتين يجب عليك أيضًا توخي الحذر بشأن تخزين البروتين (مكملات البروتين) التي يتم تناولها بعد التمرين خلال فصل الصيف.
صورة مسحوق البروتين يجب عليك أيضًا توخي الحذر بشأن تخزين البروتين (مكملات البروتين) التي يتم تناولها بعد التمرين خلال فصل الصيف. وذلك لأن عث الطعام المخزن قد يتكاثر إذا تم ترك مسحوق البروتين المفتوح في مكان ذو درجة حرارة ورطوبة عالية لفترة طويلة. ويوضح الخبراء أن الأمر لا يقتصر على مشكلة البروتين فحسب، بل يمكن أن يحدث نفس الخطر في معظم الأطعمة المجففة مثل الدقيق ومسحوق الحبوب والحليب المجفف وخليط الخبز. إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (···
← رجوع