कॉलम "स्वास्थ्य मिथक": "फल से प्राप्त फ्रुक्टोज़ का बहुत महत्व नहीं है"
⚡ ⚡ त्वरित सारांश
फलों की शेल्फ पर प्रतिस्पर्धा: ऐसा कहा जाता है कि जामुन विशेष रूप से स्वास्थ्यवर्धक होते हैं और अंगूर में बहुत अधिक चीनी होती है। क्या सच है और फलों की अधिकता से किसे सावधान रहना चाहिए।
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