Хотя питьевая вода, независимо от ее температуры, полезна для здоровья, многие люди задаются вопросом, какая температура воды лучше всего подходит для достижения целей в области здоровья, в первую очередь для предотвращения обезвоживания, регулирования температуры тела и помощи в выведении отходов.