हालाँकि पानी पीना, उसके तापमान की परवाह किए बिना, स्वास्थ्यवर्धक है, कई लोगों को आश्चर्य होता है कि स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए पानी का कौन सा तापमान सबसे अच्छा है, विशेष रूप से निर्जलीकरण को रोकने, शरीर के तापमान को विनियमित करने और अपशिष्ट को खत्म करने में मदद करने के लिए।