亜鉛を過剰摂取するとどうなりますか?

亜鉛は、免疫、創傷治癒、DNA生成をサポートするために体が必要とする必須ミネラルですが、過剰摂取はさまざまな健康症状や合併症を引き起こす可能性があります。米国国立衛生研究所は、医師による直接の監督がない限り、成人の最大許容限度はすべての摂取源を合わせて 1 日あたり 40 mg であることを確認しています。 The post 亜鉛を過剰摂取するとどうなりますか? Al-Shorouk Online に最初に登場しました。