يُعد الزنك من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لدعم المناعة والتئام الجروح وإنتاج الحمض النووي، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى أعراض ومضاعفات صحية متنوعة. وتؤكد المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة أن الحد الأعلى المسموح به للبالغين هو 40 ملغ يوميا من جميع المصادر مجتمعة، ما لم يكن هناك إشراف طبي مباشر، وفقا لموقع […] The post ماذا يحدث عند تناول جرعة زائدة من الزنك؟ appeared first on الشروق أونلاين.