जब आप जिंक की अधिक मात्रा लेते हैं तो क्या होता है?

जिंक एक आवश्यक खनिज है जिसकी शरीर को प्रतिरक्षा, घाव भरने और डीएनए उत्पादन में सहायता के लिए आवश्यकता होती है, लेकिन इसके अत्यधिक सेवन से विभिन्न स्वास्थ्य लक्षण और जटिलताएं हो सकती हैं। यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ पुष्टि करता है कि वयस्कों के लिए अधिकतम अनुमेय सीमा सभी स्रोतों से संयुक्त रूप से 40 मिलीग्राम प्रति दिन है, जब तक कि प्रत्यक्ष चिकित्सा पर्यवेक्षण न हो, […] पोस्ट जब आप जिंक की अधिक मात्रा लेते हैं तो क्या होता है? सबसे पहले अल-शोरौक ऑनलाइन पर दिखाई दिया।