آیا در طرفین باسن خود حفره دارید و دوست دارید آنها را ناپدید کنید؟ قبل از افزایش تعداد تمرینات هدفمند یا در نظر گرفتن یک مداخله زیبایی، بهتر است منشا آنها را درک کنید. زیرا "افت باسن" نه چربی اضافی و نه کمبود عضله است، بلکه اغلب یک ویژگی آناتومیکی ساده است.