Siga o ritmo do seu ciclo para aumentar a sua produtividade ou gerir melhor o seu stress: a tendência da “ciclossincronização” está a inundar as redes sociais. Mas isso é uma realidade científica ou apenas uma moda? Dra Odile Bagot, ginecologista, nos ajuda a adaptar nosso dia a dia com gentileza e pragmatismo.