به گفته دکتر کیرزک، در اینجا بهترین وضعیت برای خوابیدن در هوای گرم است
⚡ خلاصه سریع
خوابیدن وقتی هوا گرم است گاهی یک شاهکار است. با این حال، به گفته دکتر جرالد کیرزک، یک تغییر ساده موقعیت می تواند به شما کمک کند شب های تابستان را بهتر تحمل کنید و آرام تر بخوابید.