روانشناس Avdeev: پس از تعطیلات نباید سعی کنید همه چیز را یکجا انجام دهید
⚡ خلاصه سریع
ماکسیم آودیف روانشناس تمرین گفت که در طول فصل تعطیلات و افزایش حجم کار، مهم است که خیلی سخت کار نکنید، بلکه از قبل یک سیستم بهبودی ایجاد کنید.