⚠️ شما آفلاین هستید
🏠 خانه 🏆 جام جهانی ۲۰۲۶ local بین‌المللی خاورمیانه ورزش اخبار جام جهانی فناوری اقتصاد سلامت فرهنگ جامعه محیط زیست
روانشناس Avdeev: پس از تعطیلات نباید سعی کنید همه چیز را یکجا انجام دهید

روانشناس Avdeev: پس از تعطیلات نباید سعی کنید همه چیز را یکجا انجام دهید

بین‌المللی 10/06/2026 RT Russian 👁 13
⚡ خلاصه سریع

ماکسیم آودیف روانشناس تمرین گفت که در طول فصل تعطیلات و افزایش حجم کار، مهم است که خیلی سخت کار نکنید، بلکه از قبل یک سیستم بهبودی ایجاد کنید.

📖 منبع مقاله — 🇷🇺 روسی ← بازگشت

🔖 ذخیره‌شده‌ها