Mulai saat ini, protein menjadi lauk. Lagi pula, Anda ingin mengonsumsi protein untuk membangun tubuh dan menjaga keseimbangan, bukan? Namun, banyak orang yang tidak menyukai rasa protein yang bubuk. Sejujurnya, mencuci shaker agak membosankan, jadi saya berhenti di tengah proses. Kemudian...