Bu yazı 15 Temmuz 2024 tarihinden itibaren düzenlenerek yeniden yayımlanmıştır. Spor salonlarının esneme alanlarında gördüğünüz silindirik olanlar. Bu, Japonya Core Kondisyon Birliği'ne bağlı antrenörlerin sesleri ve spor bilimi bilgilerinin bir araya getirilmesiyle geliştirilen LPN'nin Stretch Pole'udur.