Эта статья была отредактирована и переиздана 15 июля 2024 г. Цилиндрические, которые вы видите в зонах растяжки в спортивных залах. Это шест для растяжки от LPN, который был разработан с учетом мнений тренеров, принадлежащих к Японской ассоциации по физической подготовке, и знаний спортивной науки.