Caminhantes rápidos na faixa dos 80 anos reduzem pela metade o risco de declínio cognitivo, segundo estudo
⚡ Resumo rápido
Um novo estudo realizado com pessoas com 80 anos ou mais e com marcha excecional descobriu que os caminhantes rápidos têm um risco cerca de 50% menor de declínio cognitivo, mostrando a ligação entre a saúde física e a saúde do cérebro.