El doctor Litvinov explicó cómo actuar correctamente durante un ataque de pánico.
⚡ Resumen rápido
Durante un ataque de pánico, es importante no luchar contra las emociones, sino darse cuenta de que no están asociadas con una amenaza real para la vida y recurrir a sus seres queridos en busca de apoyo, dijo Valery Litvinov, candidato de ciencias médicas, en una entrevista con RT.