El té de canela es una bebida aromática y popular que, más allá de su agradable sabor, puede tener muchos beneficios para la salud. Las investigaciones muestran que esta bebida es rica en antioxidantes y puede ayudar a controlar el azúcar en sangre, mejorar la salud del corazón, reducir la inflamación e incluso aliviar los dolores menstruales.