वे रसदार, मीठे होते हैं और फिर भी कभी-कभी शाम को नजरअंदाज कर दिए जाते हैं। क्या स्ट्रॉबेरी सचमुच नींद को नुकसान पहुँचाती है? आहार विशेषज्ञ अनाइस सोइज़ इस छोटे लाल फल के बारे में पूर्वकल्पित विचारों का जायजा लेते हैं।