Профессор физического воспитания и спорта заявил, что ежедневные программы кроссфита позволяют никогда не повторять упражнения, а тело постоянно сталкивается с новым давлением и стимулами, и сказал: «Это также одна из причин высокой популярности кроссфита среди людей и элитных спортивных героев.