ما اكتشفه الباحثون عن الحالة المزاجية بعد نزهة بسيطة قد يفاجئك
⚡ الخلاصة في سطرين
كشفت دراسة دولية أن الحركات اليومية البسيطة، مثل المشي، يمكن أن تحسن مزاجنا وتشجعنا على أن نكون أكثر نشاطا.
📰 مقالات ذات صلة
"أعيدوا لفرنسا حريتها وسيادتها": المرشح الرئاسي تقريباً رافائيل غلوكسمان يكشف عن برنامجه خلال أول لقاء
BFM TV
سئمت من التطبيقات؟ هذه هي الأماكن التي تستمر فيها اللقاءات الحقيقية
Doctissimo
"لكي تكون قادرًا على الترحيب بوطنك، يجب أن يكون لديك منزل": بالنسبة لفرانسوا كزافييه بيلامي، فإن مكافحة الهجرة والعقيدة الكاثوليكية ليسا متناقضين
Le Figaro
"أريد إعادة اليسار إلى السلطة"، هذا ما أكده رافاييل غلوكسمان خلال أول لقاء له
BFM TV
يؤكد رافائيل جلوكسمان: "سوف نضع حداً لهذا الدين السخيف للتجارة الحرة المعممة".
BFM TV