アルコール:適量は意味がありません、1日1杯飲むだけですでに早死のリスクが高まります
⚡ クイックサマリー
夕方にはワインを 1 杯、仕事の後にはビールを飲む。習慣は合理的であると認識されることが多く、場合によっては健康に有益であるとさえ考えられます。しかし、アメリカ連邦政府による大規模な研究は、この根深い考えに疑問を投げかけています。摂取量が少なくても、すでに測定可能な健康リスクが生じています。
夕方にはワインを 1 杯、仕事の後にはビールを飲む。習慣は合理的であると認識されることが多く、場合によっては健康に有益であるとさえ考えられます。しかし、アメリカ連邦政府による大規模な研究は、この根深い考えに疑問を投げかけています。摂取量が少なくても、すでに測定可能な健康リスクが生じています。