50 वर्ष की आयु से, अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने का मतलब केवल प्यास लगने पर पीना नहीं है। एक अमेरिकी जनरल प्रैक्टिशनर सबसे आम जलयोजन गलतियों को साझा करता है... और उनसे बचने के लिए अपनाई जाने वाली सरल प्रतिक्रियाएँ बताता है।