Sinir bilimci Tommy Wood: "3S yöntemi 65 yaşından sonra bile aktif kalmanıza yardımcı oluyor"
⚡ Hızlı Özet
Bilim insanı, pratik öneriler sunduğu ve sinirbilimle ilgili önyargıları yıktığı "Uyarılmış Zihin" kitabının yazarıdır. "Zamanın geçmesine karşı yapılacak hiçbir şeyin olmadığını varsaymak sorunun bir parçası" diyor.