टॉमी वुड, न्यूरोसाइंटिस्ट: "3एस विधि आपको 65 वर्ष की आयु के बाद भी सक्रिय रहने में मदद करती है"
📖 लेख स्रोत — 🇪🇸 स्पेनिशवैज्ञानिक "स्टिम्युलेटेड माइंड" पुस्तक के लेखक हैं, जहां वह व्यावहारिक सिफारिशें प्रदान करते हैं और तंत्रिका विज्ञान की पूर्व धारणाओं को ध्वस्त करते हैं।
वे कहते हैं, "यह मान लेना कि समय बीतने के बावजूद कुछ नहीं करना समस्या का हिस्सा है।"
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