पिकनिक मनाते समय या हाईवे पर ब्रेक लेते समय, हममें से कई लोग तैयार सलाद खरीदते हैं। हालाँकि, अपने "स्वस्थ" स्वरूप के पीछे, यह अक्सर स्वास्थ्य के लिए हानिकारक तत्वों को छिपाता है। आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ, जूली बोएट, लेबलों को समझने के लिए "नुकसान" का खुलासा करती हैं।