Hábitos diários são essenciais para a saúde do cérebro e prevenção da demência
⚡ Resumo rápido
Andrei Ilnitsky, geriatra, observou que a gordura da barriga (acúmulo de gordura visceral), a visão deficiente e a falta de presença na natureza podem acelerar o declínio cognitivo.
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