عادات روزانه برای سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل ضروری است
⚡ خلاصه سریع
دکتر آندری ایلنیتسکی، متخصص سالمندان، خاطرنشان کرد که چربی شکم (انباشته شدن چربی احشایی)، بینایی ضعیف و عدم حضور در طبیعت ممکن است زوال شناختی را تسریع کند.