नींद विशेषज्ञ प्रोफेसर रोमन बोजोनोव बताते हैं कि उच्च गुणवत्ता और आरामदायक तकिया चुनते समय, आपको इसके घटकों, निर्माता और सोने के गद्दे की मजबूती पर ध्यान देना चाहिए।