Makarna ve pilav “üç dakikada hazır”: Vücudunuz ve sağlığınız için kötü olan bu seçeneklerden neden kaçınmalısınız?

Cazip iddialarına rağmen "üç dakikalık" makarna ve pilav sağlığınız için ideal bir seçenek değil. Diyetisyen-beslenme uzmanı Alexandra Retion, sizi bunların az bilinen tehlikeleri konusunda uyarıyor.