تغییرات آب و هوایی چگونه بر خواب شما تأثیر می گذارد - و چه کاری می توانید در مورد آن انجام دهید

بر اساس یک مطالعه اخیر، افراد به طور متوسط ​​56 ساعت در سال به دلیل گرما از دست می دهند. تعداد شب های گرمسیری نیز در آلمان در حال افزایش است. آنچه اکنون کارشناسان توصیه می کنند. بیشتر در t3n.de بخوانید