“O efeito de recuperação não aumenta com a duração das férias. Pelo contrário”

Muitas pessoas anseiam pelas férias de verão há meses. Como as pessoas podem realmente recarregar as energias é mais complexo do que o esperado. O pesquisador de recreação Oliver Weigelt explica quais descobertas a pesquisa fornece e o que a maioria das pessoas faz de errado.