يكشف نجم "Suits" ريك هوفمان عن روتين "مكثف" وراء التحول الجسدي الدرامي
⚡ الخلاصة في سطرين
كشف الممثل ريك هوفمان عن أسرار فقدان الوزن، ونسب الفضل إلى الصيام المتقطع المكثف ونظام الكيتو الغذائي في تحوله الجسدي الدراماتيكي.