تمرین استقامتی منظم از قلب محافظت می کند - این مطمئن است. اما استرس شدید یک ماراتن نیز تحت شرایط خاصی می تواند خطرناک شود. بنابراین پزشکان ورزشی نسبت به بیماری های قلبی ناشناخته، عفونت ها و جاه طلبی های کاذب هشدار می دهند.