「体重はそのままお腹だけ出てくる」…更年期の腹を増やす理由[老化設計]

国際 04/07/2026 Donga 👁 11

⚡ クイックサマリー

更年期以降の体重はそのままであるが、腰周りだけ増えた場合、女性ホルモンの減少による脂肪分布の変化によるものと考えられる。専門家が更年期の腹の原因と管理法を説明した。