الدكتور أنطونيو إسكريبانو يدحض الخرافات المتعلقة بالتغذية: "خبز القمح الكامل يحتوي على نفس السعرات الحرارية"
⚡ الخلاصة في سطرين
هناك العديد من الخرافات حول التغذية التي سمعناها طوال حياتنا، لكن هذا لا يعني أنها صحيحة.