هل يمكن للتوتر أن يغير شخصيتنا حقًا؟
⚡ الخلاصة في سطرين
لعدة أشهر، شعرت بمزيد من الانفعال والانغلاق، وشعرت أنك غريب عن نفسك تقريبًا. كشفت دراسة كبيرة امتدت لعشرين عامًا كيف يمكن للتوتر المزمن أن يعيد تشكيل شخصيتك تدريجيًا.
