الإفطار المتأخر وخطر الوفاة المبكرة لدى كبار السن

صحة وطب 15/06/2026 سلامت نیوز 👁 13

⚡ الخلاصة في سطرين

مع التقدم في السن، تتغير جوانب كثيرة من الحياة اليومية؛ قد تتغير أنماط النوم، وقد تتقلب مستويات الطاقة على مدار اليوم، وقد يتغير الروتين اليومي. كما أن عادات الأكل تتغير عادةً مع تقدم العمر.