यदि आप भावनात्मक रूप से सक्षम होना चाहते हैं, तो आपको अन्य लोगों की भावनाओं को समझने और उनके लिए महसूस करने में भी सक्षम होना चाहिए। इस अभ्यास से आप उसे प्रशिक्षित कर सकते हैं।