आपको पता चले बिना आपके पैर गतिशीलता खो देते हैं! यह भूली हुई प्रतिक्रिया फर्क ला सकती है

अक्सर उपेक्षित, हमारे पैर फिर भी एक अविश्वसनीय शारीरिक समृद्धि पर ध्यान केंद्रित करते हैं। डॉ गुड के अनुसार!, उन्हें अधिक स्वतंत्रता देने से मुद्रा, संतुलन और यहां तक ​​कि कल्याण की कुछ भावनाओं को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।