प्रतिद्वंद्विता कड़वी और नुकसानदेह नहीं होनी चाहिए। जब सही तरीके से किया जाता है, तो वे एथलीटों को उन ऊंचाइयों तक पहुंचा सकते हैं जिन्हें वे अकेले हासिल नहीं कर सकते। वे उच्च जोखिम वाली प्रतिस्पर्धा में जीवन-पुष्टि का स्वर भी जोड़ते हैं। हाल ही में रांची में हुई फेडरेशन की बैठक में ऐसी कई लड़ाइयों का प्रदर्शन किया गया