"تکامل خوب": آسیب نیمار را درک کنید که می تواند بازیکن را از حضور در جام جهانی محروم کند

نیمار در بازی های دوستانه برای تیم برزیل شرکت نمی کند نیمار که برای جام جهانی فراخوانده شده بود، امروز دوشنبه (8) آزمایشات بیشتری را برای درمان مصدومیت درجه 2 ساق پا انجام داد. طبق یادداشتی که کنفدراسیون فوتبال برزیل (CBF) منتشر کرده است، این بازیکن "پیشرفت خوبی" از خود نشان می دهد، اما هیچ پیش بینی در مورد بازگشت مهاجم سلسائو وجود ندارد. شرایط بازیکن را درک کنید: ➡️آسیب درجه 2 زمانی رخ می دهد که پارگی جزئی فیبرهای عضلانی وجود داشته باشد. این نوع مشکل از نظر شدت متوسط، با از دست دادن نسبی قدرت و عملکرد در نظر گرفته می شود. (در زیر بفهمید). ادواردو رامالهو، پزشک ارتوپد و متخصص ترومای ورزشی، تحلیل می‌کند: "در این موارد، به این معنی است که پارگی جزئی فیبرهای عضلانی وجود داشته است. این فقط یک اضافه بار یا التهاب خفیف نیست. در واقع پارگی بخشی از عضلات وجود دارد." نیمار کارلو آنچلوتی را در مراسم ارائه به تیم ملی در Granja Comary در آغوش می گیرد تولید مثل / تلویزیون CBF آسیب عضلانی چیست؟ ماهیچه های بدن انسان از هزاران فیبر تشکیل شده است که مانند کابل های کوچک الاستیک عمل می کنند. هنگامی که بار وارد شده به عضله از ظرفیتی که می تواند تحمل کند بیشتر شود، برخی از این رشته ها در نهایت می شکند و منجر به آسیب عضلانی می شود. ماریو لنزا، پزشک ارتوپدی در بیمارستان انیشتین اسرائیلیتا، توضیح می‌دهد که فیبرهای عضلانی همه با هم برای ایجاد حرکت و قدرت کار می‌کنند. او همچنین اضافه می‌کند که در موقعیت‌های تلاش بسیار شدید - مانند دوی سرعت، تغییر جهت سریع، شتاب یا بار اضافی - برخی از این الیاف ممکن است در برابر کشش مقاومت نکنند. این کارشناس می‌گوید: «در ورزش‌های با عملکرد بالا، این خطر به‌دلیل توالی بازی‌ها، ساییدگی فیزیکی انباشته، خستگی عضلانی، زمان کم ریکاوری بین بازی‌ها و حتی سابقه آسیب‌دیدگی‌های قبلی به‌طور قابل‌توجهی افزایش می‌یابد. سطوح آسیب عضلانی رامالهو توضیح می دهد که به طور کلی آسیب های عضلانی به سه درجه اصلی تقسیم می شوند: درجه 1 - زمانی اتفاق می افتد که کشش کوچکی در عضله وجود دارد. می تواند باعث تورم و مقداری حساسیت شود، اما هیچ اختلالی در حرکت وجود ندارد. درجه 2 - زمانی رخ می دهد که پارگی جزئی فیبرهای عضلانی تشخیص داده شود. باعث درد متوسط ​​و از دست دادن نسبی قدرت و عملکرد می شود. درجه 3 - این زمانی است که عضله کاملاً پاره می شود یا عضله از تاندون جدا می شود. تقریباً از دست دادن کامل عملکرد عضله آسیب دیده وجود دارد. سطوح آسیب عضلانی هنر/g1 دکتر می‌گوید: «اگرچه این جدی‌ترین شکل ممکن نیست، اما مصدومیت درجه 2 سزاوار توجه زیادی است، به خصوص در ورزشکاری با عملکرد بالا مانند نیمار، زیرا ساق پا ماهیچه‌ای است که در فوتبال بسیار مورد نیاز است.» 👉علائم و نشانه ها بسته به شدت آسیب متفاوت است و ممکن است شامل موارد زیر باشد: درد یا حساسیت قرمزی یا کبودی محدودیت حرکت اسپاسم عضلانی تورم ضعف عضلانی زمان درمان و نقاهت در ابتدا، درمان جراحات درجه 2 بر کنترل درد، التهاب و ادم متمرکز است. تنها پس از آن مرحله پیشرونده بازیابی عملکرد عضلانی با فیزیوتراپی، تقویت و بازسازی فیزیکی آغاز می شود. رامالهو هشدار می دهد: "در ساق پا، مراقبت زیادی انجام می شود زیرا منطقه ای با میزان عود بالا است. بازیکن حتی ممکن است نسبتاً سریع از درد بهبود یابد، اما عضله زمان بیشتری می برد تا توانایی خود را برای مقاومت در برابر بارهای انفجاری بازیابی کند." در این سطح از آسیب، زمان ریکاوری می تواند از ورزشکاری به ورزشکار دیگر بسیار متفاوت باشد. به طور کلی، بسته به وسعت و محل دقیق پارگی، دوره بازگشت معمولاً بین چهار تا هشت هفته متغیر است. و همیشه نگرانی در مورد بازگشت زودهنگام این ورزشکار وجود دارد. متخصص ارتوپد می گوید: "بزرگترین خطر بازگشت زودهنگام عود است. هنگامی که عضله هنوز مقاومت خود را به طور کامل بازیابی نکرده است، در برابر پارگی جدید بسیار آسیب پذیر است، اغلب جدی تر از اول". ادم نشان دهنده آسیب احتمالی است هفته گذشته، تشخیص ادم ساق پا نشان داد که نیمار ممکن است تا جام جهانی از بازی های دوستانه خارج شود. ➡️ادم عضلانی تورمی است که به دلیل تجمع مایعات در قسمت خاصی از بدن ایجاد می شود. در مورد آسیب های ورزشی، عموماً در اثر ضربه های مستقیم یا کشش فیبرهای عضلانی ایجاد می شود. رامالهو توضیح می‌دهد: «در این موارد، یک فرآیند التهابی در ماهیچه‌ها وجود دارد که عموماً به دلیل بار اضافی، ضربه یا آسیب کوچک عضلانی ایجاد می‌شود». نیمار در دیدار سانتوس مقابل کوریتیبا در روز هفدهم، ساق پای خود را احساس کرد. او همچنین می افزاید که ادم عضلانی اغلب اولین علامت ناراحتی عضلانی است. این نشان می دهد که آن منطقه قبلاً ملتهب بود و نزدیک به حد کار می کرد. بازگشت نیمار هنگامی که مصدومیت تایید شد، در 28 مه، دکتر CBF، رودریگو لاسمار، گفت که انتظار می رود این بازیکن ظرف دو تا سه هفته آزاد شود. بنابراین، نیمار دو بازی دوستانه برزیل را قبل از جام جهانی از دست داد: مقابل پاناما، در ماراکانا، و مقابل مصر، در کلیولند، در ایالات متحده. اگر خوشبینانه ترین پیش بینی تایید شود، مهاجم باید دو روز قبل از اولین حضور تیم در رقابت ها در دسترس باشد. اما در صورت تمدید مهلت، او می تواند اولین بازی جام جهانی را از دست بدهد. رامالهو خاطرنشان می کند که از نظر تئوری، یک آسیب درجه 2 می تواند به طور کامل به بهبودی در زمان کمک کند، به ویژه با توجه به تمام ساختار پزشکی موجود برای یک ورزشکار در این سطح. اما او تاکید می کند که تکامل بالینی ضروری است. او توضیح می دهد: "اما همه چیز به بهبود عضلات و عمدتاً به توانایی بازگشت با شدت بالا بدون خطر بالای آسیب جدید بستگی دارد." همچنین ببینید: فوتبال جهان امروز در مورد دعوت نیمار برای جام جهانی صحبت کرد