Antienflamatuvar diyet hastalıklara karşı kalkan! Uzman isim açıkladı: 'Bu gıdalardan uzak durun'
⚡ Hızlı Özet
Pek çok kronik hastalığın temelinde vücudun kendini korumak için geliştirdiği doğal bir savunma mekanizması olan inflamasyonun (iltihap) yer aldığını belirten diyetisyen Hande Selin Ok, uzak durulması gereken gıdaları tek tek sıraladı.
