कई वैज्ञानिक अध्ययनों ने लंबे समय तक बैठे रहने को कम जीवनकाल और हृदय रोग और अन्य बीमारियों से उच्च मृत्यु दर से जोड़ा है, और यहीं पर समायोज्य कार्य डेस्क काम में आते हैं।